A esteira é uma das principais aliadas para aqueles que pretendem queimar calorias e também fortalecer os músculos. Exercícios em esteiras são pertinentes para fortalecer os principais músculos das pernas, bem como é uma ótima maneira para melhorar o sistema cardíaco e o respiratório.
Cotações
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Ao efetuar, por exemplo, de 20 a 40 minutos de esteira todos os dias, você acaba adquirindo muita resistência.
Além disso, é importante ter em mente que, com a esteira, você não precisa cancelar as suas corridas ou caminhadas por causa das condições instáveis do clima. Ter uma esteira em casa ou ir para academia é uma oportunidade que você tem para não interromper a sua rotina diária de exercícios.
Com uma esteira em casa, por exemplo, você pode montar a sua própria rotina de exercícios, praticando a hora que achar necessário.
Esteira Profissional
Diante de tais vantagens, vale a pena conhecer a esteira profissional X5, da Konnen Fitness. Essa esteira é adequada tanto para o uso doméstico quanto para o uso nas academias.
A esteira X5 vem com monitor que possui display de Led, o que facilita a visualização e monitoração da velocidade e do ritmo do seu treino, possibilitando que você tenha o maior controle das suas passadas e do nível de intensidade que pretende dar ao seu exercício.
Em relação a espaço, a esteira X5 apresenta de 145×52 cm e possui 146 kg. Ela é um equipamento de exercício que suporta usuários que pesam até 130 kg.
Além disso, ela disponibiliza para o usuário uma ampla variação de velocidade, em que ele pode variar de 1,5 Até 18 Km/h e ainda possui um motor de 2hp.
Detalhes
A inclinação da esteira X5 é de 0-15, permitindo dessa forma que o usuário possa ajustar o grau de dificuldade e de esforço no seu exercício.
A esteira X5 é recomendada tanto para o uso intenso, como é o caso das academias, quanto para o uso com menor intensidade, que é o caso do uso doméstico. Trata-se de um aparelho de exercícios bastante resistente e que possui todos os requisitos anatômicos e tecnológicos necessários para oferecer um exercício seguro e saudável para o praticante.
