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A prática de atividades físicas é de extrema importância não apenas para ter aquele corpo invejável, mas também para ter…

Para entrar em forma não basta apenas força de vontade. Seja malhando em uma academia, em casa ou em seu…

Exercícios físicos devem ser obrigatoriamente inseridos na rotina de todos que desejam levar uma vida saudável e manter o corpo…