Já está comprovado que andar/correr na esteira é uma eficiente medida para iniciar um processo de perda de peso. Os movimentos de pernas aliados aos movimentos de braço são pertinentes na hora de queimar calorias. Além disso, tais movimentos possibilitam um melhor fortalecimento de músculos e ligamentos, fortalecendo o corpo contra possíveis transtornos como osteoporose, artrite, entre outros.
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Outra vantagem é que efetuar exercícios em uma esteira reduz o risco de doenças cardíacas, fortalecendo o coração. Ao fazer uso da esteira regularmente, é possível ainda diminuir o nível de colesterol, reduzindo consequentemente as possibilidades de um ataque cardíaco e de um acidente vascular cerebral.
Outros riscos que são minimizados graças à prática corriqueira de exercícios em uma esteira são a diabetes, hipertensão, artrite, insônia e até depressão.
Detalhes
Nas academias as esteiras são aparelhos muito requisitados. Além disso, especialistas tanto da área médica quanto da educação física e da nutrição recomendam exercícios em esteiras.
Para o ambiente das academias, uma esteira bastante adequada e que atende a todos os requisitos necessários para suportar longas jornadas de exercícios é a Kikos PRO KX 3000.
Resistência e durabilidade
A Esteira Kikos KX 3000 é um equipamento de uso profissional. Ela conta com um motor de 1.8 HP MAX AC, ideal para ser um aparelho que faz parte de academias, salas de ginástica em pousadas, hotéis e outros pontos com um alto fluxo de praticantes de exercícios. Além disso, esse aparelho tem capacidade e estrutura para suportar praticantes com até 150 kg.
Ainda na parte técnica, a Kikos KX 3000 possui inclinação de 0 a 15%, tal característica proporciona uma maior variedade de ajuste que podem se adequar à preferência dos mais variados usuários.
Essa esteira também apresenta display de LCD azul com uma janela que contém informações de velocidade, distância, cronômetro, monitoramento cardíaco e calorias, proporcionando para o usuário um monitoramento mais eficaz da sua performance e do seu condicionamento físico.
A velocidade estabelecida da Kikos KX 3000 varia de 0 a 16 km/h, possui sistema de amortecimento com 6 pontos de absorção e conta também com cinco teclas de acesso para alterar com mais rapidez a velocidade e a inclinação.
