Atividades físicas são importantes para manter o corpo saudável tanto no dia a dia de trabalho e de lazer, como para prevenção de doenças vindas de problemas como sedentarismo, estresse, ou mesmo má alimentação. E apesar da vontade de muitas pessoas, a falta de tempo acaba pesando quando se decide iniciar tais práticas.
Felizmente, existem opções viáveis que podem ser aproveitadas no conforto do lar. E uma delas são as estações de ginástica. Completa em recursos, com ela é possível realizar todos os tipos de atividades para garantir que o seu corpo esteja em forma para qualquer atividade que deseja realizar. E com os direcionamentos corretos, conseguirá despertar o potencial físico que pode ainda não ter. Seja para você que está começando ou para você que deseja manter essas atividades, a estação de ginástica é ideal.
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Vejamos como a estação de ginástica Kikos E518CI funciona, e como ela pode auxiliá-lo.
Características de Destaque
O grande charme das estações de ginástica são as possibilidades de exercícios que elas oferecem. E no caso da estação Kikos E518CI, você tem a possibilidade de realizar até 25 tipos de exercícios diferentes graças as ferramentas disponíveis, como elevação na ponta dos pés, puxador para costas e extensor para tríceps, um flexor e uma remada baixada, entre outros.
Dessa forma, você pode trabalhar peito, costas, pernas, panturrilhas, braços e outras áreas importantes sem precisar sair de casa. Contudo, é recomendável o auxílio de um personal trainer ou fisioterapeuta para indicações de exercícios adequados para sua estatura e condicionamento físico.
Por falar em estatura, o banco disponível na estação de ginástica Kikos E518CI, além de vir com encosto, pode ser regulado, deixando seus usuários – qualquer um deles – muito mais à vontade. Outra vantagem de sua adaptabilidade são os braços articuláveis, permitindo que você os ajuste de acordo com sua envergadura, garantindo um maior rendimento de exercícios para as costas e ombros.
Os benefícios para sua saúde
Ter uma estação de ginástica em casa traz muitos benefícios para sua saúde. A começar pela tonificação dos músculos, que se desenvolvidos de maneira correta em tempo e intensidade, em poucas semanas pode-se sentir a diferença. Além disso, você pode montar suas próprias rotinas de exercícios, facilitando o seu desenvolvimento.
Outra vantagem da estação de ginástica Kikos E518CI, é que seu valor acessível a transforma em um excelente investimento para quem não dispõe de tempo – ou paciência – de ir para academias. Em poucos meses de uso, você economiza as mensalidades que iriam ser gastas, e o melhor, no seu próprio ritmo.
