As plataformas vibratórias viraram febre pelo país devido a qualidade de treinamento físico que podem proporcionar aos usuários, isso porque em menos tempo de exercícios se consegue melhor resultado quando comparado o uso de plataforma vibratória versus exercícios em solo. Indicada para o uso residencial a Plataforma Vibratória Kikos Fit Plate oferece boas especificações de uso, visto que o valor agregado ao produto é relativamente baixo se levarmos em consideração os benefícios que o produto pode oferecer.
Entre as especificações técnicas do equipamento é possível ressaltar que a Kikos Fit Plate possui sistema de vibração vertical, suporte para usuários de até 150kg, potência máxima de 200w, velocidade média de até 50, garantia contra defeito de fabricação, suporte e assistência técnica oferecidos pelo Kikos, lembrando que a Kikos Fitness é uma empresa de renome no mercado nacional.
Onde Comprar
Logo abaixo, listamos algumas lojas que comercializam produtos ligados a área esportiva. Faça sua cotação entre as diversas lojas do seguimento e veja qual é a melhor opção de compra, visto que, detalhes como preço, forma de entrega, garantia e qualquer outro item relevante é extremamente importante para uma boa compra.
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Aposto que você vai se apaixonar pelos benefícios dos exercícios que podem ser feitos na plataforma vibratória Kikos Fit Plate, e não vai mais imaginar seus treinos sem ela! Confere:
1. Ajuda a emagrecer
Nada de ficar parado em cima da plataforma! Utilize-a para fazer os seus exercícios como agachamento, e até mesmo flexão. A plataforma vibratória torna seus músculos mais fortes, assim eles gastam mais calorias naturalmente, e também acelera a circulação, o que proporciona uma aceleração do metabolismo.
2. Melhora a circulação sanguínea
Os exercícios feitos na plataforma melhoram a oxigenação no sangue, o que favorece toda a circulação e leva os nutrientes para as células de forma mais rápida. Além disso, acelera a drenagem linfática natural do corpo, que ajuda a eliminar retenções de líquido.
3. Melhora a imunidade
Por proporcionar altos níveis de contrações musculares, o exercício na plataforma estimula as glândulas linfáticas, que por sua vez melhora o fluxo linfático fazendo com que todo o seu sistema imunológico seja melhorado.
4. Define os músculos
A plataforma vibratória Kikos, te ajuda a potencializar seu treino, por isso você conseguirá atingir a definição muscular gastando menos tempo nos treinos. Isso porque ela favorece a contração muscular, além disso o aparelho também trabalha as fibras musculares.
5. Melhora as varizes
A melhora no sistema circulatório provocada por este aparelho, auxilia quem tem varizes a melhorar o aspecto das que já tem, além de evitar o surgimento de novas marcas de varizes.
6. Reabilitação
Se você sofreu alguma lesão, a plataforma pode ser sua aliada na cura! Isso porque ela produz um estímulo neuromuscular alto e não sobrecarrega ossos e articulações.
7. Treino rápido
O treinamento feito na plataforma dura em média 30 minutos, e seus efeitos podem ser notados em cerca de 3 meses de treino, se você utilizar a plataforma duas vezes por semana. Caso treine mais vezes você notará efeitos mais rapidamente.
Contraindicações do uso da plataforma
Algumas pessoas não podem usar a plataforma, entre elas estão: portadores de marca-passo, crianças menores de 8 anos, mulheres grávidas ou com DIU recentemente implantado, pacientes com doenças cardíacas ou vasculares severas, pessoas diagnosticadas com tumores mesmo que em fase de tratamento, pessoas em fase de recuperação pós-operatória de pequenas ou grandes cirurgias, pacientes com epilepsia, portadores de próteses no joelho ou bacia, pacientes com pinos metálicos e pacientes com de hérnia de disco grave.
Se você é portador de alguma dessas condições de saúde, deverá consultar um médico para que ele lhe aconselhe as melhores formas de praticar exercício físico, sem que os treinamentos afetem negativamente sua saúde.
Caso faça escolha por uma esteira elétrica, viste nossa categoria, sendo que na respectiva categoria você encontrará análises das melhores esteiras do mercado, incluindo marcas como Kikos Fitness, Diadora, Caloi, Movement, entre outros.
