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Para quem quer perder peso, ou então fazer treinos para aumentar a resistência, a melhor opção é praticar exercício físico na esteira, seja correndo ou apenas caminhando, para aqueles que estão começando a praticar alguma atividade física agora.
O exercício físico faz muito bem à saúde, e é recomendado por médicos, pois previne contra uma série de doenças, como diabetes do tipo 2, obesidade, doenças cardíacas, ajuda a dormir melhor e ainda causa uma sensação de bem estar.
Esteira Nordictrack – T11.5
Para aqueles que estão pensando em adquirir uma esteira para ter em casa, uma boa opção é a Nordictrack – T11.5, que conta com motor Moteur DurX de 3.5cv (2,5 cv em contínuo). A velocidade vai de 0 a 20 Km/h e tem o Touch Speed Control. Este modelo conta ainda com Touch Incline Control de 0 a 10 % por toques no display e possui boa superfície de corrida com 51 x 140 cm que se adapta bem à pessoas de estatura média.
A Nordictrack – T11.5 possui um Sistema de Amortecimento DualShox, que conta com dois amortecedores em elastómetro para trazer mais conforto e amortecimento em uma larga zona de corrida, o que reduz em 15% o impacto das vibrações nas articulações do corredor em relação à corrida na rua.
O display de LED da esteira informa o tempo de treino em minutos, a velocidade em km/h, a inclinação em %, a distância percorrida, a pulsação cardíaca em BPM e as calorias queimadas. Este equipamento ainda possui uma combinação de colunas Intermix Acoustics de alta qualidade e subwoofer Intermix Acoustics 2.0 Sound, que é compatível com Ipod e com o programa IFitLive.
Detalhes
Com relação à segurança de quem irá usar o aparelho, é preciso que use a chave fixa à roupa durante o treino, pois quando retirá-la o tapete irá parar automaticamente após desacelerar.
Para que você possa guardar a esteira em qualquer cômodo de sua casa sem maiores problemas ou incômodos, ela é dobrável e possui pistão que ajuda a abertura. Além disso, a Esteira Ergométrica Nordictrack – T11.5 tem rodas para ajudar a deslocar a sua manta.
